Edzésleírás
10.55km 46.27 alatt (4.23-as ezrek) > 2x5x100m repülők
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:38 | 11.55 | 04:23 | 13.69 | 0 | 0 | 158 | 149 |