kádárévi 12.12 km Futás 2016-05-31-n 13:31-kor

kádárévi futás

2016.05.31 Kedd, 13:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:43

Távolság

12.12 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Pestimrei kavargások...Némi javulás mintha lenne pulzusban. Ma már ment egy kis tempózgatás is. Még pár melegeb nap és megszokja a testem. Legalábbis remélem. Jó hely ez a Pestimre, sok kék kút van, lehet folyamatosan frissíteni :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:43	12.12	04:56	12.18	0	0	154	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 2891 napja

Befutottál az erdőmbe ? :D Bocs, zsudzsud, de már lestoppoltam a kövi életemre a pulzusát :) Egi !

zsudzsud 2892 napja

Mit nem adnék egy ilyen pulzusért :)

kádárévi 2893 napja

Jó ez igen, csak volt jobb már. De nyár van+meleg. Ez ilyen. Köszi

tomcsi 2893 napja

ennél a tempónál ez alacsony pulzus :-)

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.