Alabárdos 19.61 km Futás 2016-05-31-n 08:52-kor

Alabárdos futás

2016.05.31 Kedd, 08:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:57:21

Távolság

19.61 km Szint: 417 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 417 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:16	1	07:16	8.26	73	92	146	133
00:05:42	1	05:42	10.53	35	125	150	140
00:05:27	1	05:27	11.01	40	129	141	134
00:06:05	1	06:05	9.86	66	138	157	150
00:05:59	1	05:59	10.03	38	144	158	151
00:05:51	1	05:51	10.26	32	143	162	151
00:05:37	1	05:37	10.68	40	147	154	151
00:06:00	1	06:00	10.00	64	146	156	151
00:05:41	1	05:41	10.56	42	137	153	149
00:05:36	1	05:36	10.71	39	131	156	138
00:07:43	1	07:43	7.78	83	154	160	158
00:06:03	1	06:03	9.92	27	144	157	149
00:05:48	1	05:48	10.34	40	143	155	148
00:05:39	1	05:39	10.62	71	142	152	148
00:06:00	1	06:00	10.00	48	143	161	153
00:05:47	1	05:47	10.37	20	142	159	150
00:05:30	1	05:30	10.91	12	141	152	146
00:07:06	1	07:06	8.45	77	144	163	154
00:05:42	1	05:42	10.53	18	138	164	152
00:02:49	0.53	05:19	11.29	3	139	150	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.