szuszu futás

2009.09.06 Vasárnap, 10:05:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:22:31

Távolság

13.7 km

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Nike félmaraton váltó. Én voltam az első futó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:31 13 06:21 9.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Jazz cipő
Polar RS100