csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:44Távolság
13.4 kmTempó
04:23 p/km (13.69 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
174
Edzésleírás
Ma is dunsztos volt. Izzadtam mint a ló. Hát a frissességnek nyoma sincs. Nimcs egyáltalán lépésfrekvenciám. Bár az is igaz h mitől is lenne.
Ja, és a mai napon átléptem az erre az évre kiírt minimális 2016 km-t is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:56 | 3.08 | 04:51 | 12.38 | 0 | 0 | 143 | 134 | |
| 00:24:00 | 6.16 | 03:54 | 15.40 | 0 | 0 | 174 | 164 | |
| 00:19:48 | 4.16 | 04:46 | 12.61 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Vomero 9, 2016
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 2903 napja
Igen Ennyit már elértem.