Mike255 Úszás

2016.05.20 Péntek, 06:32:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:15

Távolság

3 km

Tempó

20:45 p/km (2.89 km/h)

Edzésleírás

  • 400 m bemelegítés
  • 10x 200 m technika
  • 400 m gyors
  • 200 m levezetés

Nettó idő: 53:27

Pihi: 8:48

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:15 3 20:45 2.89 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!