hidemano0o 70.7 km Bringázás 2016-05-26-n 10:00-kor

hidemano0o bringázás

2016.05.26 Csütörtök, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

70.7 km

Tempó

02:04 p/km (29.05 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

2x2kör hollandi

1x1.5 kör hollandi

igaz nem forgalmas , de mindegyik körbe volt valami vagy kukas auto allt keresztbe , vagy buszt nem lehetett előzni

így is 40körül mentem szélben kicsit kevesebbel

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	60	02:00	30.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.