Edzésleírás
Mivel elállt az eső, kedvet kaptam a mozgáshoz, gondoltam 1 kör belefér. Aztán olyan könnyen és lazán futottam, olyan jó érzéssel, hogy rádobtam egy másodikat, igaz, a felénél rákezdett az eső, jól eláztam. Mindamellett nagyon élveztem ezt a futást! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:18 | 12.79 | 05:39 | 10.61 | 20 | 0 | 0 | 0 |