Tamás55 futás

2016.05.25 Szerda, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:30

Távolság

12 km

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Edzésleírás

24:19, 24:31, 9:40. Egy kő esett le a szívemről... Ezek szerint nem felejtettem el futni... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 5 11:36 5.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing képe

runing 2897 napja

"...eldobott kő" ) egészségedre

Kritty képe

Kritty 2900 napja

Naná, hogy nem!!! :) Egészségedre a futit! :)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 2900 napja

Nem olyan könnyű azt elfelejteni!:)Egészségedre!

(este vártunk a Szigeten!)

RunKa képe

RunKa 2900 napja

Elégedett vagy.... de jó :) Egs !

Shrek képe

Shrek 2900 napja

A tempó már stimmel ... :-) ... Egészségedre!

Felszerelések

Adidas Boost Seguence 7/2