Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:40Távolság
10 kmTempó
05:04 p/km (11.84 km/h)Edzésleírás
25:07, 25:33. Borzalom... Nehézkes, erőtlen volt az egész, fáradtak a lábaim, minden lépésnél úgy kellett előre tusztkolni magam. Semmi nem fáj, a kis kihagyással, melegel sem tudom magyarázni.... A végén rávettem magam 5 repülőre, hátha segít, az tűrhető volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:40 | 10 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Tamás55 2902 napja
:)
RunKa 2902 napja
Van ilyen is, tudod te, csak tudom, nem esik jól. De holnap már másnap van és egyik nap sem olyan, mint a másik. Te meg jó futó vagy :)
napsugárraforgó 2902 napja
Jön a front!:)
Felszerelések
Adidas Boost Seguence 7/2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 2901 napja
Front volt! Majdnem mindenki így érezte magát. :)
Egészségedre a futit! Megcsináltad az a lényeg! :)