macskata Úszás

2016.05.24 Kedd, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

1000 mell, 500 gyors, tekivel és nélküle....ma sokan voltunk 7 ember 1 pályán.....szoktatnak a triatlon versenyeken fellépő tömeges úszáshoz:))

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.5 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 2920 napja

rúgás könyökös  tenyeres...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!