Sövi erősport

2016.05.31 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

79 kg

Edzésleírás

Otthon

Hasizom-gyakorlatok lett volna a fő vonal, de a nem alapos bemelegítés miatt negyed óra után abba kellett hagynom. Tanultam ebből is...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 78.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!