monique futás

2016.05.14 Szombat, 22:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:24

Távolság

5.48 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

A 30 perces laza. Vádli okay kb. Tempó mostanában szokásos nemgáz. Szóval jó :)

 

Adatok:

2,21km le 11:29 (5:11) @136
3,27km sík 18:55 (5:47) @154

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:24 5.48 05:33 10.82 0 0 158 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT1000W fekete
Garmin 910XT