Edzésleírás
3 nagy ligetkor egyben: 1. 10:35; 2. 10:57; 3. 11:20 p/mp nagyon nehezen esett, 30 c fok volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:44 | 7.65 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |