tomikaga 12.42 km Futás 2016-05-22-n 17:37-kor

tomikaga futás

2016.05.22 Vasárnap, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:05

Távolság

12.42 km Szint: 43 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Vártam én a lehűlést, de fél 6-kor meguntam várni. Tömeg volt mindenhol, értelmes, kikapcsoló futásról szó nem lehetett. Csellengő biciklisek, csellengő gyaloglók. cigifüst és sok köcsög mindenhol.

Durva ez az ország, ennyi hülye egy csomóban...feladtam, hazakocogtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:05	12.42	05:19	11.28	43	0	161	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs 3057 napja

Csak nyugi, a parton is tolongás lesz szombaton...

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.