Edzésleírás
megkezdtem a felkészülést a K&H félmaraton-ra... A napon utólagos méréssel 30°C - jó meleg volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:00 | 7.5 | 08:16 | 7.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |