csiki79 futás

2016.05.20 Péntek, 09:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:33

Távolság

16.2 km

Tempó

04:18 p/km (13.98 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Ez a hét elég gyorsra sikerült! Kicsit kezdek fáradni. Elég nehezen szedtem a lábaim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:15 4.1 04:56 12.15 0 0 141 131
00:42:33 10.77 03:57 15.19 0 0 171 160
00:06:45 1.33 05:05 11.82 0 0 0 157
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2016