solyomg futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:31:23Távolság
23.02 km Szint: 156 mTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
77
Maximum
196
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 9 | 77 | 196 | 174 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 5 | 135 | 175 | 163 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 8 | 119 | 151 | 137 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 7 | 113 | 165 | 138 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 6 | 116 | 155 | 137 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 15 | 126 | 165 | 142 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 7 | 137 | 173 | 149 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 4 | 124 | 156 | 140 | |
| 00:07:36 | 1 | 07:36 | 7.89 | 4 | 97 | 166 | 129 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 5 | 134 | 163 | 144 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 9 | 132 | 168 | 142 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 5 | 122 | 164 | 141 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 13 | 128 | 168 | 144 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 6 | 128 | 156 | 141 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 5 | 125 | 157 | 142 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 11 | 137 | 161 | 145 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 6 | 114 | 164 | 140 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 9 | 132 | 152 | 140 | |
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 9 | 112 | 159 | 136 | |
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 4 | 103 | 158 | 125 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 3 | 117 | 171 | 146 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 4 | 115 | 167 | 146 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 2 | 127 | 161 | 145 | |
| 00:00:09 | 0.02 | 07:30 | 8.00 | 0 | 153 | 153 | 153 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
