Edzésleírás
Túra: Korányi--Szépjuhászné--Kis-Hárs -hegy /pontőr voltam a Fekete.hegyek tt-én 11.15-től,18.10-ig/--Szépjuhászné.-Kis -Kö-fej--Virág--völgy--Makkosmária--Budakeszi,22-es végáll.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:48 | 10.6 | 08:40 | 6.93 | 190 | 0 | 0 | 0 |