pátyalso 26.56 km Túra 2016-04-16-n 10:00-kor

pátyalso túra

2016.04.16 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:12:00

Távolság

26.56 km Szint: 600 m

Tempó

16:16 p/km (3.69 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

184

Maximum

Edzésleírás

Túra :Páty..Vizmű----Kunyhó--Hideg-völgy vége--Erzsébet-lak,Erdei Büfé----Kis-kopasz --Nagy kopasz/futás--Erdész-oszlop--Képesfa--Annalak--Z+,S+/.ZHSZ--Fő-kút--forrás--Burgondia--Kincsem köz--Petőfi u

A 184 maxpulzus a Fuitás közbeni mérés,a Nagy -Kopasztól 5,4 km-en keresztül,az Annalak utáni emelkedő végén.De egyébként is volt 170 feletti pulzus a kopaszra mászás közben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:12:00	26.56	16:16	3.69	600	184	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar RS 800 CX

Saucony Excursion TR 8

Decathlon quechua appenaz 20 piros/fekete hátizsák

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.