zozo.m jóga

2016.05.17 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

mit is írhatnék? 
A jóga eleje nagyon jól ment, utána már sokkal nagyobb fokú figyelmet kellett fordítanom, ami hol ment, hol kevésbé. 
A Shavasana, az nem a relaxról szólt, hanem a mantráról. 

Köszönöm!

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!