Edzésleírás
Nem is tudom mit pöttöyzzek be, mert a nap is sütött, az eső is esett, felhő is volt. Volt erős szél, gyenge szél és szélcsend is. És egyáltalán nem volt melegem egész úton. Ellenben beromi jól ment a futás, ez az én időjárásom :) Garminka az első km-en tvoábbra is gyengén muzsikál jel-ügyileg, amit egy esőerdőben még megértenék, no de itt??? Így elvettem magamtól 100m-t, annyi tévedést kalapolt össze az első kilin. Más jelentenivalóm nincs. Hacsak annyi nem, hogy halihóóó, futni jóóó. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:36 | 14.47 | 05:09 | 11.64 | 44 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 3063 napja
Látom vidámító tablettát eszel :)
Egs!