adam.sipos futás

2009.09.04 Péntek, 05:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:16

Távolság

11.75 km Szint: 9 m

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

2009-163. Laza futás+töprengés. Erivel beszélek ma. Amúgy továbbra is sz@rul vagyok…

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:16 11.75 06:04 9.89 9 0 156 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

adam.sipos képe

adam.sipos 5418 napja

Én sajnos tudom az okát. Barátnő. Mosolyszünet.
Csupi képe

Csupi 5418 napja

Mitől vagy sz@rul? Nekem sem megy a futás valamiért de nem tudom mi az oka.... MAgas a pulzusom és gyenge vagyok Te beteg vagy?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!