zolle futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:30Távolság
14 kmTempó
04:41 p/km (12.82 km/h)Edzésleírás
7km 34:25;
7km 31:05;
Nehéz volt. Sztem a bringa után mindig nehezebbnek tűnik.
A futás se nagyon tetszik, sztem ezzel nem haladok annyira - magam alatt futok. Vagy nem? :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:30 | 14 | 04:41 | 12.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
janosib 2930 napja
Én is szeretnék magam alatt futni... :-)
torolt_2457 2931 napja
Vagy nem. Szerintem. Így az adatokból ítélve. :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
foxmulder 2930 napja
Mér' nem hagyod néha otthon az órát, és futsz úgy, ahogy jólesik?
Egyébként meg a 4:40 körüli ÁTLAG rohadtul nem szar, és hát az erőseknek is lehetnek gyengébb napjaik. Főleg ha olyan későn kelnek, hogy csak hajnali ötkor vágnak neki a futásnak.