Edzésleírás
Majával szakadó esőben túra az Égervölgyből a kerékpárút elejéről indulva Orfűig, a Pécsi-tó körül plusz Tekeresen a Hermann Ottó tó aszfaltos sétánya végéig. Triatlon és Qióuartatlon verseny volt, a 6 fokos vízű tóban úsztak, brrr. ezek még nálunk is őrültebbek..
Klassz volt Majával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:58:00 | 34 | 14:04 | 4.27 | 980 | 0 | 0 | 0 |