Sipi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:27Távolság
79.3 kmTempó
02:06 p/km (28.59 km/h)Edzésleírás
Kisoroszi 1 "kör".....Erős voltam ,jól ment és lazán. Egy búza Kisorosziban ,majd vissza felé a surányi kompnál jól kiszúrtak velem ,egy járat kimaradt(menetrend szerint nem...! )ezért már sötétben jöttem végig a Váci úton ,ami elégé izgalmas még világosban is.....:((
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:46:27 | 79.3 | 02:06 | 28.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
kola 5416 napja
Gratula, jót mentél, Én is azt figyeltem időben kell indulni korán sötétedik.
mateve 5416 napja
Wow! GRATU! Nagyon jót mentél!
Csupi 5416 napja
Szép táv szép sebesség!! pulzust nem mérst bringa közben? A 2-es útról mindennapos élményem van :))))
Fari 5416 napja
jo tempo..szép táv
v.ildi 5416 napja
Szép kis menet volt! A Váci úton nem nagyon szoktam járni (csak a BSI -ig), de nem irigyellek érte
judit61 5416 napja
Miután már többször el akartak ütni, arra én biztosan nem fogok menni!
Sipi 5416 napja
A Váci út az egyik legveszélyesebb kivezetője a városnak ,rettenetes forgalom ,de előnye hogy jó minőségű aszfalt ,és gyorsan lehet haladni (pl. otthonról 30 perc alatt a surányi kompnál vagyok )
Észnél kell lenni az tény ,és figyelni minden mp.-ben ,minden irányban .....
Észnél kell lenni az tény ,és figyelni minden mp.-ben ,minden irányban .....
judit61 5416 napja
Tényleg nagyon jó tempóban mentél!!! Sajnos most már egyre korábban sötétedik, óvatosabban kell haladni!
Felszerelések
Decathlon BTwin sport1 országúti versenygép
Egyéb Lancast bringás cipő
Decathlon bTwin Racing - fejvédő
Egyéb Sigma BC 906 bike computer
Egyéb Ag2r La Mondiale csapatmez
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Elek 5416 napja