lamans futás

2009.09.03 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

24.2 km Szint: 50 m

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
140
Maximum
169

Edzésleírás

szep futas. tobbnyire jol voltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 24.2 05:22 11.17 50 140 169 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!