Nicol 8.01 km Futás 2009-09-03-n 19:15-kor

Nicol futás

2009.09.03 Csütörtök, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:15

Távolság

8.01 km Szint: 60 m

Tempó

07:39 p/km (7.85 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

133

Maximum

159

Edzésleírás

Csak egy kis laza futást terveztem. Az időjárás nem volt kegyes nyomasztóan meleg,fülledt, vihar előtti hangulatú volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:15	8.01	07:39	7.85	60	133	159	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 5399 napja

Nekem tetszik, szuper:)

Fruzsi78 5399 napja

Az időjárás nem látszik az edzéseden, ügyes voltál! :)

Edyth 5399 napja

Nálunk is hasonló fülledt volt a levegő.
Jó a pulzus tartományod.
Gratuta!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.