Alabárdos 21.62 km Futás 2016-05-14-n 07:51-kor

Alabárdos futás

2016.05.14 Szombat, 07:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:10

Távolság

21.62 km Szint: 52 m

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:14	1	20:14	2.97	30	90	144	135
00:00:14	0.02	11:40	5.14	0	139	139	139
00:17:36	0.87	20:14	2.97	0	139	150	143
00:03:55	0.67	05:51	10.26	0	141	146	143
00:05:36	1	05:36	10.71	20	140	145	142
00:05:39	1	05:39	10.62	19	139	145	142
00:05:16	1	05:16	11.39	5	140	144	142
00:05:06	1	05:06	11.76	1	141	148	145
00:35:29	1	35:29	1.69	0	137	146	141
00:04:45	0.9	05:17	11.37	139	139	143	141
00:05:34	1	05:34	10.78	41	138	147	142
00:02:46	0.6	04:37	13.01	0	143	149	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.