hidemano0o futás

2016.05.12 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:55

Távolság

14.4 km

Tempó

04:35 p/km (13.11 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
164

Edzésleírás

10x (30/30) + 5x(1'/1') + 2 emelkedő futás //szarrá ázás//

gyorsak vége felé 3:10 körül

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:55 14.4 04:35 13.11 0 0 164 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!