Edzésleírás
14.67km benne: 11.67km 51.44 alatt levezetéssel együtt (4.26-os ezrek) közte 6x5x100m gyorsítók
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 14.67 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |