Tinca futás

2016.05.07 Szombat, 07:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

15:13:00

Távolság

113.9 km Szint: 3835 m

Tempó

08:01 p/km (7.49 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Herman Ottó 110 tt

Szarvaskőig klasszik bükki látványos útvonal, vissza többször unalomba fulladt km-gyűjtés.
Feledhető virsli, célgulyás, hűtött szörpök.
Szalajka-völgytől Pap Gabival közösen alkottunk paratrail duót, ő a minimált erőltette, én meg a bokámat.
Volt benne egy kisebb tévedésem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
15:13:00 113.9 08:01 7.49 3835 0 157 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Boost