Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:55:50Távolság
20 kmTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Edzésleírás
A patakparton lefelé menet szembejött Szentendre polgármestere, kedvesen mosolygott (ja, a rajtlistából látom, hogy indul az UTH 55 km-es távján - bírom, amikor közszereplő sportol és a hatalomtól/pénztől elhülyülve nem lesz zsírdisznó)
Ritával, Zsolttal és Lalival. Indulásra pont elállt az eső. Fő téma a Borvidék és az UTH volt.
Leányfalunál megtekintettük az újonnan telepített felnőtt jácccóteret, 1-2 eszközt ki is próbáltunk.
A végén még csináltam egy hurkot, hogy meglegyen a kerek szám.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:55:50 | 20 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Shrek 2927 napja
A 33-on indul ... Nem láttam a nevedet az önkéntes listán ... :-) ... Remélem a rajtnál/befutónál ott lesztek.
Bobe 2927 napja
A miénk nem szeret futni! :( Egs a futást! :)
melwin 2927 napja
A tempó is jó, meg a szád is kerek :D
RunKa 2928 napja
Nagyon tudja már a szervezeted ezt a faca tempót, csak pislogtam ::))) Grat !
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2927 napja
Szentendre puccos hely, és legalább érdekes is lesz...
Szépet toltál csak úgy lazán...
Gratu!