Gandi 12 km Futás 2009-09-03-n 05:45-kor

Gandi futás

2009.09.03 Csütörtök, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

12 km

Tempó

06:15 p/km (9.60 km/h)

Edzésleírás

Munkahelyre. A vége egy kicsit más útvonalon, a Kopaszi gát melletti hely reggel annyira szép, hogy az már giccses :-) Kicsit talán hosszabb erre, de a látványért, levegőért megéri...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:00	12	06:15	9.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Elek 5560 napja

Igen ez így van, szép az ősz, imádom az őszi danapartot, futva és evezve egyaránt:)

Nicol 5561 napja

Egy ilyen látvány tényleg csodálatos lehet.
Számomra különösen gyönyörű ez a kora őszi, párás idő... (halkan mondom,de juhééé...itt az ősz!:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.