pety8 futás

2016.05.07 Szombat, 15:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:18:56

Távolság

2.58 km Szint: 40 m

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
93
Maximum
155

Edzésleírás

Bemelegítő futás (Bislett Stadion - Forskningsveien 4 veksling)

Tomival és Hans-szal elfutottunk a váltópontunkra. Az enyém az 5-ös szakasz volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:18:56 2.58 07:20 8.18 40 93 155 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Kayano 20
Egyéb Bridgedale zokni
Suunto Ambit2 S