gulyasameister 21.12 km Futás 2016-05-08-n 16:16-kor

gulyasameister futás

2016.05.08 Vasárnap, 16:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:13

Távolság

21.12 km Szint: 140 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 140 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	5	108	156	145
00:05:37	1	05:37	10.68	10	155	165	161
00:05:34	1	05:34	10.78	6	158	166	163
00:05:38	1	05:38	10.65	8	112	167	160
00:05:37	1	05:37	10.68	4	145	168	164
00:05:43	1	05:43	10.50	7	81	168	99
00:05:38	1	05:38	10.65	7	83	85	84
00:05:31	1	05:31	10.88	4	83	86	85
00:05:35	1	05:35	10.75	8	83	86	84
00:05:35	1	05:35	10.75	3	83	85	84
00:05:36	1	05:36	10.71	9	83	86	85
00:05:40	1	05:40	10.59	9	83	86	84
00:05:46	1	05:46	10.40	8	82	88	84
00:06:21	1	06:21	9.45	8	82	170	141
00:05:42	1	05:42	10.53	5	81	84	83
00:06:13	1	06:13	9.65	7	82	169	119
00:06:28	1	06:28	9.28	6	83	170	151
00:05:51	1	05:51	10.26	5	165	173	168
00:05:40	1	05:40	10.59	5	163	172	168
00:06:46	1	06:46	8.87	9	109	172	155
00:05:46	1	05:46	10.40	8	162	172	168
00:00:15	0.07	03:34	16.80	0	163	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.