janosib futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:55:54Távolság
12 kmTempó
04:40 p/km (12.88 km/h)Edzésleírás
12év-12km EU futás
Nagyon kellemes volt az idő, már talán egy picit meleg is volt. Nem esett olyan jól mint a Vivicitta, de az egy órás időt nem fenyegette veszély, különösen úgy, hogy az utolsó 2km igencsak rövidre sikeredett... Dávid nyomta a tempót, én csak tartottam az iramot.
GPS szerint: 11,27km
Abszolút 263. (2888-ból), férfi 232. (1479-ből), kategória (18-45) 213. (1224-ből)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:54 | 12 | 04:40 | 12.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
foxmulder 2910 napja
Ja, a kíváncsiság inkább amiatt furta az oldalamat, hogy 42 év múlva lesz-e még Európai Unió, és Magyarország tagja lesz-e :-)
janosib 2911 napja
Igen, tavalyelőtt volt először, akkor 10 volt, tavaly 11, most meg 12. Sztem félmaratonig elmennek, de előbb-utób lesz egy rövidebb is. Amúgy meg jó móka, és ingyenes...
plezerm 2911 napja
Szép tempó. Gratula!
zolle 2911 napja
Szép volt Balázs! :-)
foxmulder 2911 napja
Az utolsó két km rövidre sikeredett :-)
Mindig annyi km, amióta Magyarország EU tag? Kíváncsi leszek, hogy lesz-e maratoni EU futás :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
janosib 2909 napja
Szerintem mindkettő igen...