Cbalint futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:00Távolság
17.7 kmTempó
05:56 p/km (10.11 km/h)Edzésleírás
Futás Lisszabon!!! Futó hátizsák, ruha és már futunk is a Diadalív felé.Majd a hajóállomás, ahol reggeliztunk, Futás tovább a Felfedezők emlékművéhez kijelőlt futó-kerékpáros pályán végig. A panoráma kíváló az e,lékmű tetején.Következő Belém, majd vissza a Jeromos kolostorhoz.Körbenéztünk, Tengerészeti műzeum.........fantasztikus volt látni a felfedezők útvonalait, rengeteg makett hajó, bárka.......Vissza a Hajó állomásigReggelihez hasonló +Portugál tumix krémleves-de finom volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:00 | 17.7 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
