tomcsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
3 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
Göd...
Km-ek...kb,mert nem bizok ebbe a számlálóban :-)
24:47; 24:30; 24:37...erőteljesebben húzva 1 perces 50 méter...ezt kéne erőltetni :-)
Első részekben 8 húzásra,aztan 9...
Volt egy mami,pók hasával szépen gyorsozott :-)
Juteszembe...lesz Gödön szakaszos aquatlon 14-én, 1000 ft, aki kedvet érez vagy szeretne egy érmet :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 3 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
tomcsi 3106 napja
ha belenyomsz a 100-ba kapsz :-)
Puszi!
plekoklári 3106 napja
Kérek egy érmet! :)
Pusszantás :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3106 napja
mami biztos versenyző volt fiatalkorában
egs