kádárévi 12.13 km Futás 2016-05-04-n 18:10-kor

kádárévi futás

2016.05.04 Szerda, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:10

Távolság

12.13 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Mai feladat: 12 km tempós, de nem meghalós futás. Természetesen 12.12- nél állítottam meg az órát, de gyorsan átugrott megint. Mind1, nem lényeges. A szél helyenként nagyon durva volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:10	12.13	04:53	12.30	0	0	157	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.