Edzésleírás
Vasas-pálya. 10.000m OB. 10.000m-es OB. 12 óra meló után, szakadó esőben, tök egyedül ennyire futotta. Fejben nagyon kemény volt. Megtisztelő volt hogy az elit futamba kerültem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:36 | 10 | 03:22 | 17.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |