Bigyi68 21.1 km Futás 2009-09-06-n 10:00-kor

Bigyi68 futás

2009.09.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:37:52

Távolság

21.1 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

Nike Bp 10 km részidő- 45:24

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	21.1	04:44	12.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Bigyi68 5552 napja

Persze mondani könnyű... :-)

futobarat 5552 napja

Hát nem megmondtam? Kicsit azért szaladhattál volna gyorsabban...

futobarat 5560 napja

Ha 4:30-as tempóval mégy, akkor mennyi lesz? úgy számolom 95 perc, az már valami!
Jó idő lesz és minden adott ahhoz, hogy megfusd 100 percen belül.
Én szurkolok Neked!

Felszerelések

Nike Air Direct 2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.