kádárévi 11.11 km Futás 2016-05-03-n 17:25-kor

kádárévi futás

2016.05.03 Kedd, 17:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:16

Távolság

11.11 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Pici izomláz van a verseny után, de nem vészes szerencsére. Volt már rosszabb. A futás eltelt, ahogy szokott. (25 mp-el vert csak meg a 2. helyezett)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:16	11.11	05:20	11.25	0	0	146	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 2921 napja

Na majd legközelebb :::))) De így is szenzásciós volt, meg van az eredménye a sok futásnak ! Egsi, ez is szuper :)

Kirus úton van ide, itt alszik : D

Felszerelések

Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.