Edzésleírás
Kar&core. Tegnap verseny közben/után is megállapítottam, hogy mennyire hasznos a core. Semennyire sem fájt a derekam, pedig kapott rendesen az egész testem a szántóföldön, mezőn. Közben az is kiderült, hogy a 2. helyezett csaj valami igen jó terepfutó :)
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 2921 napja
És te ott voltál mögötte :) Gratulálok !