Csoki 23.5 km Futás 2016-05-01-n 10:10-kor

Csoki futás

2016.05.01 Vasárnap, 10:10:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

23.5 km

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

123

Maximum

188

Edzésleírás

Nagyerdei Félmaraton.

Gyengébb szervezés a tavalyinál, a terep viszont megfelelő. A múlt heti futóverseny táblái kint maradtak, így az első kör felénél rossz útvonalat követtük, ez kb. plussz 2km-t jelentett:-(.

A beérkezés frissítői is gyengébbek voltak, viszont az érem egy fokkal minőségibb lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:25:00	23.5	06:10	9.72	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Nagy Attila 81 3166 napja

Ha április 01-én lett volna megrendezve,érthető lett volna a szervezési hiba.Így egy kissé bosszantó.Azért így is jár a gratuláció!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.