Sz.A.T 10.4 km Futás 2016-05-01-n 20:05-kor

Sz.A.T futás

2016.05.01 Vasárnap, 20:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:21

Távolság

10.4 km

Tempó

05:48 p/km (10.34 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Tekeres utan azonnal futas a palyan. Most kellett kb10 kor mire a labaim tojeletesen elkezdtek mukodni. Utana viszont rendben volt minden.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:21	10.4	05:48	10.34	0	93	152	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szaga77 2977 napja

elképesztő hetet nyomtál! Mire készülsz?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.