Edzésleírás
Ma eldöntöttem, hogy törekszem hetente 50 kilit összefutni. Furcsa. 1 éve többnyire egy szombaton megvolt ez a táv. :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:44 | 11.54 | 05:42 | 10.53 | 20 | 0 | 0 | 0 |