ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:12Távolság
10.4 kmTempó
06:39 p/km (9.02 km/h)Edzésleírás
Nagyon szépen látszik a laza és a tempó futás pulzuskülönbsége. A másodikat nem lazsáltam el, csak az időm lett igen rossz... Amúgy ma dombozni szerettem volna, csak otthonhagytam a vizet, így muszáj volt Hévízre átmenni, ahol szó szerint belefutottam a Boldog békeidők felvonulásba, így nem a szokásos úton jöttem haza, hanem simán megfordultam.
60.4 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:25 | 2 | 07:13 | 8.32 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
| 00:10:18 | 2.1 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:18:09 | 2.3 | 07:53 | 7.60 | 0 | 0 | 0 | 127 | |
| 00:11:49 | 2.1 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 158 | |
| 00:14:31 | 1.9 | 07:38 | 7.85 | 0 | 0 | 0 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
