kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:23Távolság
11.55 kmTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Pestimrei kavargások..... Feljöttünk dokihoz és a szülői házból mentem egy kört. Nézelődtem nagyokat, annyi új ház épül. Bementem picit erdőbe is, nem emlékszem, hogy lett volna régebben erre ösvény. Jó volt. Smr nincs velem. Hiányzik. Este, ha úgy lesz bepótolom.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:23 | 11.55 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 158 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 2926 napja
De izééé vagy ::((( Inkább futottam volna a sör helyett ! Na jó, csak néztem volna utánad, de akkor is... Utállak :)
Egsi, álmodozni jó :) Határ út, Kapocs u.... ::)))) Kapocs u ....mikor készültem az BSZM 1 napra... többször jártam arra :)
Felszerelések
Hoka Bondi 4 Szürke/rózsaszín
Polar M400
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zsudzsud 2925 napja
Nahát! Te itt? :)
Egészségedre!