Edzésleírás
8x500/500 erős/közepes
kicsit fáradtak a lábaim , de a végén megint jobb lett
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:25 | 8 | 04:11 | 14.36 | 0 | 0 | 146 | 131 |